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はじめてさんにおすすめのお手軽グラノーラ

グラノーラをはじめて食べる人におすすめなのは、安価で気軽にチャレンジしやすい大手メーカーのもの。

グラノーラの原材料やおいしさについて口コミ評判もまとめています。

初心者におすすめのグラノーラとは?

グラノーラとは、シリアルの一種で、オーツ麦(えんばく)を中心に、さまざまな雑穀やナッツをはちみつや砂糖、植物油と混ぜてオーブンで焼いたもの。

オートミールやミューズリーに比べると、砂糖を加えて加熱する分、食べやすいと言えそうです。

日本では、コーンフレークなどに比べて存在感が薄かったのですが、ドライフルーツをたくさん加えたフルーツグラノーラが市販品として登場して以来、人気が急上昇。

忙しくて朝食がとれない人のためのカンタンな食事として多くの人に愛されています。

大手メーカーのグラノーラは、スーパーなどで手軽に買えるため手に入りやすく、しかも安いというメリットがあります。

しかし、本格的なグラノーラに比べると、原産国や加工の方法、そして白砂糖をたくさん使っているなど、品質や健康効果には疑問はあります。

まずは、グラノーラを試してみたい!という方にはこの手軽さが嬉しいです。